Na wycieczce będziesz dysponować:
Plecakiem dużym (max 20 kg), który będą nieśli tragarze i który będzie Ci udostępniany w obozie (na noc), oraz
Plecakiem małym (max 7 kg), który Ty będziesz nieść na plecach w czasie trekkingu.
Jeśli do Tanzanii przylecisz z większym bagażem, to możesz go zostawić na przechowanie w hotelu, gdzie będzie bezpiecznie czekać do Twojego powrotu z góry.
W plecaku małym zaplanuj naprawdę podstawowe rzeczy, aby nie był zbyt ciężki i nie powodował u Ciebie zmęczenia. Powinny to być:
napoje (woda lub soki, izotoniki) - butelki wielorazowego użytku o pojemności łącznie 4 litry, w tym jedna butelka termiczna (trzymająca ciepło) - na najwyżej położone, najzimniejsze odcinki szlaku. Uwaga: na teren parku nie wolno wnosić opakowań plastikowych jednorazowych, a więc przykładowo butelek z wodą zakupionych w sklepie spożywczym
batony energetyczne lub ulubione przez Ciebie słodycze ("szybka energia" na szlaku), inne przekąski (np. kabanosy z Polski)
lekka kurtka przeciwdeszczowa
dodatkowe okrycie wierzchnie, np. polar
kijki /okulary przeciwsłoneczne /fotoaparat
Na sobie miej wygodne i sprawdzone wcześniej buty trekkingowe oraz kapelusz lub czapkę chroniącą przed palącym słońcem.
Do plecaka głównego potrzebujesz załadować wszystkie inne rzeczy, których będziesz potrzebować na szlaku, w tym:
Odzież i obuwie, SPRZĘT
śpiwór puchowy -15 stopni
kurtka od wiatru i deszczu
polar ciepły z długim rękawem
spodnie zewnętrzne nieprzemakalne
bielizna termoaktywna, w tym kalesony i bluza z długim rękawem (np. z wełny merynoskiej)
skarpety termoaktywne
t-shirty szybkoschnące
shorty (krótkie spodnie typu safari zasłaniające uda)
łapawice /ciepłe rękawice narciarskie
czapka ciepła (wełniana)
kominiarka
lekkie rękawiczki polarowe
Sprzęt
kijki trekkingowe teleskopowe
okulary przeciwsłoneczne
smartfon /fotoaparat /kamera
powerbank (duża pojemność)
przejściówka do gniazdek typu brytyjskiego
budzik
czołówka + zapasowe baterie
Jedzenie i picie
przekąski, np. suszone wędliny (kabanosy)
tabletki musujące: potas, magnez, witaminy, izotoniki
gumy do żucia
imbir (suszony do żucia lub herbata do parzenia)
Kosmetyki
mydło w płynie
szczoteczka i pasta do zębów
grzebień
mokre ściereczki toaletowe /antybakteryjne
antyperspirant pod pachy
papier toaletowy (minimum rolka)
ręcznik szybkoschnący
puder niemowlęcy /talk przeciw zatarciom
krem z filtrem UV 30+
pomadka z UV do ust
minilusterko
miniworeczki na Twoje odpady (będziesz je wyrzucać do worka zbiorowego dźwiganego przez tragarzy przez całą wyprawę, aż do wyjścia z parku)
Lekarstwa
przeciwbiegunkowe (smecta)
przeciwwymiotne
osłonowe na śluzówkę żołądka
przeciwkaszlowe
maść przeciwbakteryjna
tabletki na ból gardła
Opcjonalnie:
śpiwór bawełniany lekki
pokrowiec przeciwdeszczowy na plecak główny
pokrowiec przeciwdeszczowy na plecak podręczny
kurtka puchowa
spodnie polarowe
polar cienki z długim rękawem
stuptuty (ochraniacze)
sandały trekkingowe
lekkie buty do chodzenia w obozie
opaska przeciwpotna na głowę
chusta bawełniana na szyję
poduszka pompowana do spania
latarka + zapasowe baterie
pulsoksymetr